なかなか掴みどころのないワークライフバランスを見つけることに関して、私たちがどのように取り組んでいるかについての最新情報を求めるコメントリクエストをたくさん受け取りました。 公に宣言された 今年はそれをなんとかしたいと思っています（私たちは夜間、週末、さらには休暇中にさえ働きたいとは決して思っていませんでした。そして、責任があるのは自分たちだけです）。
そこで、私たちは玄関で仕事をしている間にこれに取り組むのが楽しいテーマだと考えました (明日皆さんに最新情報を共有するのが待ちきれません!)。ホタテ貝は転がり落ち、柱は箱にはまり込んでいます。
しかし、ワークライフバランスの戦い全体に戻りましょう。私たちにとって、毎日毎秒仕事をしないことに対する最初のステップは、間違いなく問題を認識することでした（私たちの仕事は両方とも 24 時間 365 日体制で行われているため、物事を止めることが明らかに難しくなりました）インターネットもあり、ラップトップも 1 ～ 2 部屋離れたところにあります)。それから私たちはそれについて世界中に向けて話し始めました（公の宣言ほど尻に火をつけるものはありません）。それで私たちはそれについて言及しました ここ 、 ここ 、そしてこの BBC ビデオでも次のように述べられています。
乾式壁を壁に掛ける方法
そして、ここ 4 か月ほど取り組んできて、目に見える進歩が見られたので、より短い時間でより多くのことを成し遂げるのに役立つと思われるいくつかのことを共有したいと思います (まだ方法はあります)私たちはまだ 4 週間のうち 3 週間週末に働いていることを考慮すると、そうする必要がありますが、正しい方向に進んでいます)。
そして、ジョンと私はこのテーマに関して非常に研究中ですが、私の友人や親戚は皆、私たちよりもはるかに賢いです（彼らのほとんどは通常の時間で働き、毎晩、週末、休暇をコンピューターに接続せずに過ごしています） 。想像できますか？！それは最もロマンチックな概念であり、私たちはいつかその行動に参加したいと切望しています。そこで私は、全員に 1 つの簡単な質問をテキスト メッセージで送信し、何かアドバイスがあるかどうかを確認することにしました。質問？一生懸命ではなく、より賢く働くにはどうすればよいでしょうか?彼ら全員が言わなければならなかったことは次のとおりです。
シニアブッキングエージェントであり、3 人の子供の母親 (ジョンの妹) であるエミリーは次のように述べています。 現実的には、私は次のようにして賢く働きます 助けを求め、友人のサポートネットワークを持つ 。私は文字通り何時間も車の中で子供たちを送迎するので、複数の場所にいることはできません。したがって、非常に組織化された相乗り客のネットワークが私の生命線です。私一人でそれを行うことは不可能であることを認識し、受け入れています。また、年長の子供たち（12 歳と 14 歳）に自分で洗濯と片付けをさせることで、より賢く仕事をしています。お弁当も自分たちで作ります。その古いことわざ 自分でできることを子どものためにやらないでください 家計のスムーズな運営に間違いなく貢献します。
浴槽の排水管の詰まりを取り除く
2児の母であるキャットはこう言います。 物を見つけたら片づけていきます。すべてのものにはそれぞれの場所があります。毎日時間を指定して、 洗濯かごを持って床から床まで運んで物を片づける 。私は自分に 10 分などの期限を設けて、どれだけやり遂げられるかを確認するのが好きです。以前何かで読んだことがありますが、あなたの家のフォークはどこにありますか?キッチンの食器棚の食器ホルダーに。すべてをフォークにします。すべてのものにはスポットが必要です。本当に心に響きました。ああ、私は請求書を見て、無駄にしていないかどうかを確認するのが好きなので、請求書には自動支払いをしませんが、 受け取り次第すぐに支払います 。この方法で自動支払いに登録していたら見逃していたであろう超過額を見つけることがよくありました。
3児の母ルーさん、 ユーモアブログ 言います： 私が使う Gmail の返信定型文と Gmail の多くの役立つラボ 。送信 + アーカイブ ボタンが気に入っています (ここにあります ポスト 彼女のヒントをさらに紹介します)。
ノア 、アーティスト、作家、そして生まれたばかりの父親はこう言います。 試みる 受信トレイをゼロに維持する 電子メールをやることリストにしない方法として。そのため、特に勤務時間の初めと終わりには、短いメールにはすぐに返信します。私はそれを、テニスボールをネットの向こう側に打ち返すことだと考えています。「ポク、あなたの番です」。場合によってはメール プログラムを終了したり、 通知バーを覆う 一日の仕事の途中で、気を散らされたくないときに。また、メーリング リストの購読も解除し、ストック応答のみが必要なメッセージには自動応答を設定しています。私も 気が散らないように個人用と仕事用のメールを分けておく 私が仕事中または仕事から離れているときは、もう一方の側で。
ケイティ、 ブロガー そして二児の母はこう言います。 ブログに関しては、 バッチ編集、同様のプロジェクトをグループ化する （1つだけではなく10のものをスプレーペイントします）そして ポストToDoリストを書き出す t助けます。また、1 日に 5 つの異なる投稿のすべての写真をアップロードし、その後、毎晩そのうちの 1 つについてのナレーションを書くことも好きです。 また、子供たちの睡眠時間や自由に遊ぶ時間に合わせて、コメントを読んだり投稿したりする時間を設定しています。 また、私は前夜に朝の工作やアクティビティを計画するのが好きです。そうすれば、夜遅くまで仕事をしていても、朝の楽しいことを子供たちから奪わないようにできます。ああ、それと 私は土鍋をよく使います、いつも細切りの鶏肉を常備しています 簡単な食事に。
フリーランスのコピーライターであるクリスティンは次のように述べています。 私のカレンダーは私の上司です 。私は事前に計画を立て、それに従って生きるか死ぬかです。そこにワークアウトを設定して、ランチの日付、締め切り、その他毎日取り組む予定の時間をスケジュールするようにしています。そうすれば、自分の一日が見え、何をしなければならないかが分かり、物事をチェックするのが気分が良い。眠れなくなるまでカレンダーを詰め込んでおけば、もっと頑張れるはずですが、私はそんなことはしません。一休みしたい。 私も土曜日に仕事をしたことは一度もありません 。土曜日は私の日です。例外なく。また、長い一日の後に一杯のワインも好きです。リラックスできます ;)
シニアマーケティングディレクターのミーガン氏は次のように述べています。 効率とテクノロジー。 戦略的なシステムと計画を開発する 初めて何かをするときそれで次回試行するときには、パスがすでに設定されていることがわかります。 年に数回プロセスを評価する 進化と洗練を可能にします。そして、コンピュータが人間よりも速く何かを処理できる場合は、コンピュータに任せるか、コンピュータに任せる方法を学びましょう。
化学者のダン（そして腕立て伏せが大好きな私の弟）はこう言います。 マルチタスクで一分も無駄にしない 。のようにシャワーを浴びている間に歯を磨いてくださいテレビ番組を見て、コマーシャル中に腕立て伏せをします。
ジャスミンの木
ダスティはフルタイムの品質改善マネージャーであり、母親であり、 ブロガー 言います： もしあなたが〜なら 好きなことをしている 、そこに到達するためにどれだけ努力しなければならないかは関係ありません。最も賢い人はこれを知っており、それに応じてタスクを選択します。そして、それがやりたくない仕事でも、それでもやらなければならない仕事である場合（トイレ掃除、税金の準備、校正など） 外注するのは犯罪ではない 貴重な時間を節約して、別のことに費やしたほうがよいでしょう。
広告美術スーパーバイザーであり母親でもあるヘザーさんはこう語る。 次のことはすべて、一日をスムーズに進め、非効率をなくすのに役立つようです: 準備をすること、リサーチをすること、 適切なスキルセットを持つ適切な人材を雇用する 、計画を立てる、リストを作る、質問する、考える最悪の事態に備えながらも、最善の結果を期待しています。
ニコールさん ブロガー そして二児の母はこう言います。 母親になったとき、働く時間（そして意欲）が減ったので、もっと効率的に働かなければなりませんでした。適切ではない売り込みに対しては、定型メールによる返信を使用します。試みる 平日の真ん中に休みが欲しいなら、夜にもう少し仕事をする , そして、将来の投稿のためのアイデアを含めて、WordPress 管理画面に下書きを保存し始めました。単なるタイトルやいくつかのリンクでも構いませんが、行き詰まったときに軌道を維持したり、取り上げたいトピックを忘れたりするのに最適です。私も持っています 秘密の Pinterest ボード (ブログに投稿する内容) を使用してアイデアを視覚的にブックマークします。
運営ディレクターであり 2 人の子供の母親でもあるリサは次のように述べています。 それはテクノロジーでなければなりません。保管 iPhone の ToDo リスト、リマインダー、カレンダー 物事をやり遂げ、家族を必要な場所に連れて行くのに役立ちます。 メニュー企画 時間も大幅に節約できます。
30年間の裁判弁護士であるダイアナさん（そして私の母）はこう言います。 私にとって効率性の鍵は 自分のやりたいことを特定する 、それを達成するための具体的で現実的なタスクを計画し、気を散らすことなくそれらのタスクを完了します。私にとってマルチタスクはあまりにも混沌としていることが多いので、 一度に 1 つのタスクに集中する より良い個人的な結果につながります。
誰かにとってうまくいくことが（私の兄はマルチタスクが大好きです）他の人にとってはうまくいかないのは興味深いことではありませんか（私の母は一度に1つのタスクに集中するのが大好きです - それは私にとって通常最善のアプローチです - だから私はそうだと思います）私の母の娘です）。そして今、あなたたちには自分なりの秘密があると確信しているので、どうすれば一生懸命働くのではなく、より賢く働くにはどうすればよいかというメッセージを送ったと仮定しましょう。質問。あなたに役立つヒントやコツはありますか?
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